一、高温津贴6月正式发放，你领到了吗？
6月1日起，全国多地的高温津贴正式”上线”了！根据最新规定，2026年全国高温津贴发放周期为6月至9月共4个月，各地月发放标准最低不低于300元。如果你家里有人在户外工作，这笔钱可别漏领了。
具体来说，从事环卫、建筑施工、外卖配送、户外安保等岗位的劳动者，高温津贴由用工单位直接发放，纳入工资总额核算。需要注意的是，单位提供的绿豆汤、藿香正气水等防暑降温物资属于劳动保障福利，不得用于抵扣高温津贴，两者是两回事。
以江苏省为例，2026年高温津贴标准为每月300元，连发4个月（6-9月），共计1200元。违规用人单位将面临最高1万元的罚款。
二、退休老人能领高温津贴吗？
这是很多老人关心的问题。简单来说：高温津贴是针对在职劳动者的工资性收入，退休老人不直接领取高温津贴。但是，部分地区确实有专门针对退休人员的防暑降温相关待遇：
1. 杭州：防暑降温清凉饮料费
杭州市退休老人每年6-9月份会发放防暑降温清凉饮料费，随当月养老金一起发放。这是地方性政策，目前并非全国统一。
2. 部分企业的补充福利
一些企业或单位会给退休职工发放夏季慰问品或补贴，这属于企业自主行为，非政策强制。
3. 高龄老人防暑服务
各地社区和民政部门在夏季高温期间，会为独居、高龄老人提供防暑降温慰问、上门探视等服务，这不是现金补贴，但同样是重要的保障措施。
三、家里有人在职，高温津贴怎么查？
高温津贴具有工资性质，应纳入工资总额。你可以通过以下方式确认家人是否足额领取：
- 查看工资条，高温津贴应单独列项
- 高温津贴不计入最低工资标准，单位不能以”已达到最低工资”为由不发放
- 如果单位未发放，可向当地劳动监察部门投诉举报
四、退休老人夏季防暑，这几点更重要
虽然退休老人不一定能领高温津贴，但夏季防暑降温绝对不能马虎：
- 避开高温时段外出：上午10点到下午4点是气温最高时段，尽量减少外出
- 多喝水、淡盐水：老年人对缺水不敏感，要主动喝水，不要等口渴了才喝
- 注意室内通风：不要为了省电不开空调，室温建议保持在26-28℃
- 关注身体信号：头晕、胸闷、恶心是中暑前兆，立即休息降温
- 常备防暑药：藿香正气水、人丹等家中常备
五、高温津贴VS防暑降温费，别再搞混了
很多人分不清这两个概念：
- 高温津贴：针对高温下露天工作的在岗劳动者，按月发放，属于工资性质
- 防暑降温费：用人单位在夏季向全体在岗职工发放的费用，可以是现金也可以是实物
简单来说：高温津贴是”干高温活才有的”，防暑降温费是”夏天大家都有的”。退休人员两者通常都不直接享受，但地方可能有特殊政策。
写在最后
高温津贴是国家对户外劳动者的保护政策，家里有人在高温环境下工作的，一定要关注是否足额发放。退休老人虽然没有高温津贴，但夏季防暑措施同样要做好。如果你所在城市有特殊的高温补贴退休老人政策，欢迎在评论区分享！
信息来源：人社部防暑降温管理办法、江苏省人社厅2026年高温津贴通知、扬州市人社局公告、搜狐网相关报道