生活指南

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中老年人如何选购适合自己的智能手表：功能对比与推荐

中老年人为什么需要一块智能手表 很多中老 […]

老人帮编辑 2026-05-31 阅读全文 →

健康养生

中老年人护眼指南：远离老花眼和手机蓝光伤害

老花眼是怎么回事？早预防早受益 很多人到 […]

老人帮编辑 2026-05-31 阅读全文 →

生活指南

退休后如何用手机赚零花钱：靠谱的中老年兼职平台推荐

银发经济来了：老年人也能用手机赚零花钱 […]

老人帮编辑 2026-05-29 阅读全文 →

防骗指南

2026年最新AI换脸诈骗：如何识别视频通话中的假冒亲友

什么是AI换脸诈骗？ 2026年，AI换 […]

老人帮编辑 2026-05-29 阅读全文 →

健康养生

夏季养生：中老年人如何安全度过高温天气

高温天气对中老年人的危害 2026年5月 […]

老人帮编辑 2026-05-29 阅读全文 →

安全防护, 生活指南

老年人居家安全12条建议：防摔跌防火防燃气

防摔跌（1-4条）：老年人最大的居家风险 […]

老人帮编辑 2026-05-28 阅读全文 →

生活指南

中老年人省钱生活技巧：精打细算过好日子

买菜做饭省钱法：吃得好不用花大钱 过日子 […]

老人帮编辑 2026-05-28 阅读全文 →

生活指南

老年人出门旅游准备清单：安全出游实用指南

出发前：证件和药品一定要带齐 老年人出门 […]

老人帮编辑 2026-05-28 阅读全文 →

生活指南

家里清洁打扫小妙招：省力又干净的居家清洁技巧

厨房清洁妙招：油污克星 厨房是家里最难打 […]

老人帮编辑 2026-05-28 阅读全文 →

生活指南

退休后培养新爱好：10个适合中老年人的兴趣推荐

退休后为什么需要新爱好 退休后时间多了， […]

老人帮编辑 2026-05-28 阅读全文 →